Цветовая схема:
C C C C
Шрифт
Arial Times New Roman
Размер шрифта
A A A
Кернинг
1 2 3
Изображения:
  • Самара, ул. Ново-Садовая, 201А
  • +79272070617
  • info@profit63.ru
Корзина (
пуста
)

Курсы

Наши партнёры

Функциональный тренинг с элементами кроссфита

Отправить заявку

Описание

Функциональный тренинг подразумевает тренировку движений, а не мышц, и предполагает подготовку человека к ежедневным физическим нагрузкам реальной жизни.

УЧЕБНЫЙ ПЛАН
1. Модуль
- Базовая анатомия человека, 
- Физиология, 
- Биомеханика,
- Спортивная биомеханика
- Теория и методика фитнес-тренировки, 
- Периодизация, срезы, 
- Применении различных функциональных упражнений, 
- Техники их выполнения и составления различных тренировочных программ, 
- Упражнения и методика работы с клиентами в группах. 

2. Модуль ПРАКТИКА
- Тория о технике выполнения упражнений, 
- Построение тренировочного процесса/цикла, 
- Периодизация, составление тренировочных программ;
- Практика выполнения упражнений
- Тренировочный процесс - взрывная сила, координированность и ловкость,
- Баланс в развитии абсолютно всех мышечных групп,
- Умение управлять мышечным корсетом,
- Способностью эффективно вовлекать мышцы в работу, чтобы преодолеть большую нагрузку в жизненных ситуациях, не травмируясь.

График обучения: выходного дня (пятница, суббота, воскресенье) с 10.00 до 18.00
Количество часов программы профессиональной переподготовки по специализациям Групповые программы: 272 часа

Сертификация: зачет - защита реферата, экзамен по практике, итоговое тестирование.

Стоимость обучения: 35.000р
30.000 рублей - по специализации "Групповые программы" Оплата возможна:
  • оплата в рассрочку полная стоимость 30.000р
  • единоразовая оплата со скидкой 10% 27.000р

Место проведения:
1. Теория – Самара, Ново-Садовая, 201а,
2. Практика – Зал функциональной тренировки Московское шоссе 41(Охотный ряд).

Карина Краснова

Всем советую данный Лицей Фитнеса! Я проходила обучение на курсах в 2019 году, и ни разу не пожалела, что пошла сюда учиться! Преподаватели в этом заведении профессионалы своего дела, доступно объясняют и хорошо преподают. Не пожалела потраченных средств.

Ангелина Петрова

Проходила курсы повышения квалификации, в лицее я получила хорошую теоретическую и практическую подготовку. Базовая программа очень сильная и в нее входят различные дисциплины+ (продажи и удержание клиентов). Порадовало, что преподаватели высококвалифицированные в штате - врачи. Огромный плюс в том, что не нужно дополнительно обучаться по продвижению в инстаграм - это было включено в базовый курс. Спасибо!

Полина Иванова

Замечательный учебный центр! По моему мнению, один из важнейших факторов успешного и продуктивного обучения заключается в том, что преподаватели подходят к своей работе со знанием дела. На мой взгляд, наиболее значимо и то, что помимо базовой программы обучения учащимся в доступной форме преподносится дополнительный материал. Спасибо!

Стоимость

Форма обучения Продолжительность Стоимость (руб.)
В группе (курс) 3 месяца 30.000

Записаться на курс

Наши контакты

загрузка карты...

Адрес: Самара, ул. Ново-Садовая, 201А

Телефон: +79272070617

E-mail: info@profit63.ru